Ontem voltei a pé para casa denovo, 1 hora de caminhada só que aqui ta tão calor que estou passando mal em ter que caminhar as 6 horas, sendo assim a partir de amanhã vou caminhar pela manhã é o mesmo percurso só que em vez de ir para casa eu venho para o trabalho é mais fresquinho e assim não passo mal mais....pois é aqui o sol ta horrível e muito abafado mesmo....mas tirando isso continuo firme e forte ontem comi bem pouquinho, sabem ja consigo notar alguma diferença no meu corpo as roupas já estão ficando mais largas...isso me deixa muito feliz mesmo, bom quanto a água tenho tomado, mas estou deixando uma garrafinha na minha mesa quero tomar aqui no escritório no minimo 4 delas que da 2 litros, e levar uma para a caminhada....
Bom se mais por hoje...beijokas!
2 comentários:
oi Paty.. tão gostoso qdo a gente sente ke ta "afinando" né...
Preciso começar a tomar mais agua... eu praticamente "eskeço" de beber..r.s.. mas de comer eu nunca esqueço né..rs
bjs bjs bjs e continue assim... uma ótima quarta pra ti
oi amiga, lembra de mim... voltei com o blog!!! me visita lá e comenta pra dar uma força!!
beijinhos e voltarei hoje mais tarde pra ler seus posts!
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