Semana novinha pra quem quiser recomeçar ou pra quem ta firme.....essa semana muda meu treino de caminhada...agora vou caminha 1 hora meus caminhos sempre davam em média 45 minutos, ainda sinto dores nas costas mas vamos la firme forte....
ótimo dia a todas...beijokas
3 comentários:
Bom dia, que vc tenha uma ótima semana, e siga firme e forte no seu proposito, toda vez q decido fazer regime minha mãe faz alguma coisa " super light", por ex hj vai ter polenta de almoço rsrs, tá difícil!!!!!!!!
Olá Paty tudo bem?
saudades de passar aqui no seu cantinho... faz tempo que ñ nos falamos né? rsrrs
estou feliz que vc esta de volta viu!
vamos ajudar umas as outras, eu ainda estou na luta contra a balança;
boa semana
bjs
Saudades de você Paty linda!!!Que bom que está firme!!!!bjs e bom findi!!!
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