Bom não me preocupei muito com RA no natal né....mas essa semana sigo firme novamente...dia 03/01 é meu aniver de 28 anos...hoje aumente o tempo da minha caminhada vamos ver no que da....esse mes tenho que me dedicar mais no total emagreci 4 kg e perdi bastante medida, mas ainda é pouco o casamento esta perto, mas tenho um exemplo bom dentro da família meu cunhado emagreceu 18 kg em 3 meses somente com reeducação e exercicios fisicos diários...ele ficou muito diferente, fiquei bem feliz por ele isso é bom porque me serviu de estimulo a seguir firme e forte....
Beijos a todas e feliz natal atrasado!!!
3 comentários:
Parabéns Paty!!! estará linda o casório!!!!!!! Menina, amo frio!!Mas no natal assim, é mesmo estranho!!!bjs e boa semana!
Oi linda,parabens pelo progresso na R.a
Nossa tava muito frio ae,aqui em sc tbm estava frio mas nao tanto.
Nao se preocupe estaras lindona no seu casorio.
Boa semana
Bjus
Oiii Paty
que legal amiga!!
4kg é tudo de bom
Você vai conseguir sim!
pra quando é o casório??
Bah, 4º é coisa
eu adorei o friozinho. Aqui fez uns 10º(acho). Estava tão bom... ah se todos os natais fossem assim né
Bjs pra vc
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