quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Bom dia amores como vão? aqui esta indo tudo as mil maravilhas a RA em ordem e exercícios sendo feito todos os dias, aqui pelos próximos 10 dias não chove então quero me puxar.....
Ontem a noite no lugar da janta comi uma fatia de melancia e me saciou bem, eu adoro melancias e é uma boa opção para quem janta cedo e não quer nada calórico demais....
Esse mês quero me puxar mais quero ver se emagreço um pouco mais, o casório ta perto e eu nem fui ver o vestido ainda, quero ver se emagreço mais pra ir la ver os modelos...
Sabe gurias, queria um estilo de vida saudável, porque por mais que eu tente comer bem sempre tem alguma coisinha no meio que não é, então pra 2012 queria me esforçar mais e tentar comer de maneira saudável, não só pela estética mas pela saúde, hoje em dia eu tomo 2 remédios para pressão por dia, mas o médico disse que quem sabe eu emagrecendo eu possa parar, e minha esperança esta nisso que ele falou....
Bom vou me despedindo pois tenho que trabalhar...beijos Patrícia!

3 comentários:

Marocah disse...

Patricia vc é linda, pode ter certeza que em 2012 vc terá ´ótimos resultados , se vc seguir direitinho a RA e a AF, eu tb estou lutando até meu objetivo, vamos juntas estarei sempre visitando vc aki no seu cantinho e por favor vá me visitar no meu, bjão e força ein , vc consegue.

by Daia disse...

Oiii Pati
2012 promete pra gente né!!
Vamo que vamo, e estes teus remédios aí vão sumir...tenho certezaaaaaa
beijão amiga

Taisa Alves disse...

Olá, já te sigo há algum tempo, mas agora estou denovo blog se puder e segue no novo blog lutando até o fim.
Acho q vc bem magra né? Vc é muito guerreira e eu tenho fé em nome de Jesusm que quando chegar no seu peso desejado vai ficar livres destes remédios. Beijos e fica com Deus.

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Meu nome é Patrícia, tenho 25 anos e a anos luto contra o excesso de peso,sou muito anciosa, mas tenho força de vontade e sei que vou conseguir, minha dieta é baseada em reeducação alimentar e ginastica na academia....