Bom dia gurias como vão???bom primeiro adorei o feriado pena que aqui no sul choveu, especialmente na minha cidade foi aquele dia de inverno com chuva fina e frio o dia inteiro....Bom minha RA continua indo bem, temos uma horta na chacara então foi um almoço bem saudavel....agora quando mudar o horario vou começar com minhas caminhadas diárias, ja vou trazer a roupa para o trabalho e quando sair eu faço a minha caminhada...
Minha pressão ta boa com o remédio que o médico passou, a tosse que eu estava também esta cessando essa noite dormi melhor....bom vou postar minha pesagem e junto vai uma foto do meu estado atual....
Beijokas e otimo dia!!
Peso atual e vergonhoso: 95,3 kg
6 comentários:
ola querida..
que bom que vc ta conseguindo fazer a ra bem tranquila
segue firme aii
bjos e boa quinta
Oieee que bom que ta com a R.A em dia, e espero que as caminhadas te traga bons resultados. E com certeza a balança vai ceder e você vai eliminar esse peso. Beijosss otimo dia.
Costumo dizer que a RA nunca acaba..vai ser nossa eterna companheira na luta contra a balança...o importante é reiniciar a cada dia...força sempre..bjs
Vamos em frente...se desistirmos aí a coisa ficará difícil. Continua bonita! Mais magrinha ficará perfeita! bjos. (LILIAM).
oi lindona, é mesmo né o nosso feriado foi com chuva e frio afff...que bom que vai começar a caminhar, eu to só esperando a filhota ir pra escola que vou me matricular na academia...tava com saudades tua...bjs!
Olá! Vim só pra dizer q o Blog está xeio
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