Continuo firme e forte na academia, espero ter resultados dentro dos 30 dias propostos...quanto a RA dando umas derrapadas, mas agora to entrando nos eixos denovo e se Deus quiser vou conseguir......
Ainda na correria organizando o casamento e trabalhando bastante....
Prentendo fazer um novo esquema de emagrecimento, vou postar aqui a cada 15 dias meu peso e medidase também vou começar a anotar no meu caderninho tudo o que eu consumir e fazer uma avaliação....
Comprei umas capsulas manipuladas de alcachofra dizem que é muito boa e ajuda na gordura abdominal vou experimentar e ver no que vai dar...
Também vou tomar o chá 33 ervas pra ajudar nesse meu inchaço que nem com drenagem ta ajudando, acho que é falta de agua mesmo...
Otimo dia e beijokas!!!
3 comentários:
oi florrrrr
essa chuva que nao da tregua ne...
que bom que vc ta fazendo tudo certooo
acho que tera resultados positivos sim
bjosss e boa quinta
olá linda!!!!que bom que estamos entrando nos eixos né?...essa é a diferença em querer e fazer....uma vontade sem ação não é nada...é só uma vontade...beijocas no coração
Eu tomo muito agua e mesmo assim, eu as vezes me sinto a SUPER INCHADA.
bjs
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