Bom dia gurias!como vão, prontos para o final de semana, obrigada pelas visitinhas, quero ver se visito quem não pude ontem, bom vamos as noticias..

Me pesei e meu peso vergonhoso é 90,9kg (um horror...mas fazer o que) essa é minha dura realidade que quero mudar....as medidas só vou postar quando me medir novamente, daqui a uns 15 dias....vou ver

Bom aqui no sul muito frio e na minha cidade uma nevoa que não se enxergava nem um palmo na frente...

Amanhã é sabado quero ver se me mantenho na linha, e domingo vou ver o que vamos fazer afinal vai ser dia dos namorados, vamos aproveitar ao lado de quem a gente ama....

Vou estudar uns cardapios antigos de nutricionistas que tenho comigo e vou tentar montar um cardapio que se adeque ao meu dia dia corrido....

Segunda volto com as fotos e cardapios para poder fazer a comparação...beijokas e otimo findi!